Расскажите, кто как справляется с недомоганием в эти дни. Может у кого есть проверенные методы и рецепты? Я думаю, этот вопрос нам всем интересен и ответы не только мне помогут))))
Мне помогает ванна с морской солью, буквально чашки соли хватает. Лежу в такой расслабляющей ванне около 20 минут - боль. усталость просто как рукой снимает)
А я слышала, что ванная, особенно горячая, в такие дни не желательна, т.к. может вызвать обильные кровотечения и даже спровоцировать прочие бяки на женских органах. Вообще женщинам горячей ванной лучше не злоупотреблять. Сама тоже замечала, что если за пару дней до таких денечков полежать в теплой ванной, то они приходят пораньше и чуть обильнее.
Сообщение отредактировал Lizi-a - Понедельник, 05.09.2011, 11:54
Мой врач мне говорила, что в таком случае помогут только роды, хотя боль частично может остаться. В такие дни вкалываю анальгин в ягодицу и ставлю свечу ректально с папаверином, по рекомендации врача. Свечи с папаверином помогают скорее снять спазмы матки. Заметила, что боли и правда стала меньше, но все равно дискомфорт сильный в первые два дня менструации испытываю.
Не в коем случае во время менструального цикла не пейте ношпу,так как она делает месячные более обильными.Так же нельзя принимать горячие ванны!Не рекомендуется пить горячие напитки.Для обезболивания подойдёт : анальгин в таблетках.
Еще нельзя пить аспирин, т.к. витамин C разжижает кровь. Не злоупотребляйте солью и не ешьте молочные продукты, т.к. они задерживают жидкость в организме и как следствие образуются оттеки. Пейте больше жидкости. Лучше обычную чистую воду, либо чай. Я, кстати, чай пью только горячий. Вроде, никаких осложнений и дискомфорта после никогда не было. Но я вообще, тьфу-тьфу, легко и безболезненно переношу это время.
У меня до беременности спину в такие дни просто отнимало и была общая утомляемость. После родов я эти дни переношу крайне легко, практически незаметно. А раньше спасалась только обезболивающими.
Сообщение отредактировал natalya-a - Понедельник, 30.04.2012, 21:26
Я довольно неплохо переношу критические дни. Плохо только во второй день - ломит поясницу и тянет все вниз. Остальные дни все прекрасно. Тттху Гораздо хуже перед началом - и грудь наливается, как-будто два булыжника вместо груди! И поясница разламывается, и настроение паршивое... Все наладилось после полноценных половых актов со всеми последствиями Теперь я чувствую себя человеком
Ни до, ни после родов не замечала прихода этих дней. Иногда слегка тянет поясницу, но и это почти незаметно. Интересно, от чего это зависит? У меня есть подруга, которая с постели встать не может в первые дни.
Здравствуйте, девочки. Проблема, конечно же, стара как мир. Анальгин раньше пачками пила, потом открыла для себя спазмалгон и тылду. Очень хорошие препараты, помогают безотказно. С недавних пор при сильных болях пью чай с мелисы, календулы и мяты. Тоже неплохо. Спазмы в матке во время критических дней появляются в результате гормональной перестройки в эти дни, а также характерны для девушек с загибом шейки матки и ее ригидностью. Я после родов так же тяжело переношу, как и до, роды не помогли. При сильных болях обязательно нужно полежать и расслабиться, думая о чем-то приятном, тогда боль постепенно станет меньше
Забавно - в юности, когда месячные только начались, несколько лет практически ничего не беспокоило в их процессе, а теперь имеют место боли в нижней части корпуса и ломота в ногах... Спасаюсь банально - выпила таблетку пенталгина и поскакала. Что поделать, жизнь-то с наступлением месячных не заканчивается
Я заметила, что когда я в движении, чем-то занята, то критические дни переносятся намного легче, я вот когда веду малоподвижный образ жизни, то боль намного сильнее. Спасаюсь также таблетками (анальгин, диклофенак), пью травяные настои (ромашка, календула, крапива, мята).
Сходила недавно к гинекологу и мне посоветовали пройти УЗИ так как многие скрытые вещи, которые не видно нам невооруженным глазом можно увидеть только там, влияющие также и наши денечки.
Гораздо хуже перед началом - и грудь наливается, как-будто два булыжника вместо груди! И поясница разламывается, и настроение паршивое... Все наладилось после полноценных половых актов со всеми последствиями 
Теперь я чувствую себя человеком 
