Зима – тяжелое время для всего организма. И наши волосы не исключение. Резкие перепады температур, сухой воздух в помещениях и головные уборы лишают волосы жизненной силы, делают их тусклыми и безжизненными. Поэтому в это время волосы нуждаются в особом уходе.
Прежде всего, необходимо носить головной убор. Наши мамы были правы, когда заставляли нас одевать шапку. Холодный воздух замедляет кровообращение, тем самым лишая волосы питания. При этом головной убор не должен быть слишком теплым или слишком легким. Излишне теплый головной убор приведет к тому, что голова будет сильно потеть, что способствует дополнительному загрязнению волос. Поэтому не следует находиться в шапке в помещении или транспорте.
Мытье головы в этот период также требует особого подхода. Мыть голову необходимо только теплой водой, ни в кой случае не горячей. Два раза в неделю использовать маски для волос (питательные). Перед выходом из дома следует тщательно высушить голову, так как капельки воды на волосах замерзнуть и станут причиной дополнительной ломкости волос. Горячий воздух фена, утюжки, плойки – от всего этого лучше отказаться зимой. Если без фена никак не обойтись, то стоит выбирать режим сушки прохладным воздухом.
Следует выбирать шампунь для ломких и сухих волос. Однако если волосы жирные у корней, а концы сухие и секутся, то стоит мыть своим обычным шампунем только корни, а для кончиков использовать бальзамы и кондиционеры для сухих волос. Регулярное использование таких средств, а также разнообразных сывороток, позволит поддерживать волосы здоровыми и красивыми. Не реже чем раз в неделю следует баловать свои волосы питательными масками.
Пристальное внимание стоит обратить и на расческу. Чтобы избежать электризации волос, расческа должна быть из дерева или натуральной щетины. Использование бальзамов и кондиционеров тоже поможет снять статическое электричество с волос.
Зима – не лучшее время для экспериментов со внешностью. Биохимическая завивка волос, окраска, выпрямление волос создают дополнительную нагрузку на волосы, что не способствует их хорошему состоянию. Лучше оставить эти процедуры до весны, когда результатами этих процедур можно будет свободно щеголять, не пряча волосы под головным убором.
Ну и конечно стоит позаботиться о правильном питании. Ведь авитаминоз негативно влияет на весь организм в целом. Волосы также страдают от нехватки витаминов. Свежие фрукты и овощи, цельнозерновой хлеб, творог и сыр, орехи будут незаменимым источником необходимых витаминов и микроэлементов.
Здоровые и красивые волосы будут для вас наградой за правильный и внимательный уход.