| Женский портал Привлекательный образ |
| Главная » Женское здоровье » Весенние проблемы | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
[13.02.2012 в 03:43] Весенние проблемы Весной нужно с особым вниманием относиться к своему самочувствию, ведь нас подстерегают не только авитаминоз и аллергия - с началом весны обостряются многие хронические заболевания. Причины обострений
ГиповитаминозЕго симптомы: сонливость, постоянная усталость, желание поспать, сухость кожи. Вы думали, что причина в авитаминозе? А вот и нет. Дело в том, что авитаминоз - это полное отсутствие витаминов в организме, а гиповитаминоз - всего лишь пониженное содержание витаминов в крови. Способы борьбы с гиповитаминозом просты: увеличьте потребление зелени, овощей и фруктов, принимайте поливитаминные комплексы. Язва Как ни странно, но именно язвенная болезнь - самый распространенный сезонный недуг. До сих пор врачи не знают, чем именно вызваны весенние проблемы с желудком. Так что, если вы страдаете заболеваниями желудочно-кишечного тракта, весной будьте особенно бдительны. Обычно зимой мы питаемся неправильно, а с началом весны стараемся переключиться на более легкие продукты. И организм тут же начинает "сопротивляться". Поэтому меняйте рацион постепенно. В опасный период исключите острое, кислое, кофе, свежий хлеб, копчености, крепкие мясные бульоны, алкоголь. И Главное - не нервничайте, ведь именно стрессы сильно сказываются на состоянии нашего пищеварительного тракта. Медики отмечают, что многие люди именно в первые весенние недели начинают часто нервничать, срываться, переживать без повода. А негативные эмоции - прямой путь к расстройству желудочно-кишечного тракта. ЦиститС началом весны в поликлиниках увеличивается число пациенток с циститом и пиелонефритом (воспаление почек). Причина обострения этих заболеваний - весеннее переохлаждение. Вспомните, как с первым появлением солнышка мы сбрасываем шубы и пуховики, прячем шарфы и теплые шапки и спешим нарядиться практически по-летнему. Этого достаточно, чтобы спровоцировать болезнь. Запущенный цистит легко переходит в хронический. Поэтому при первых же признаках заболевания (болезненное мочеиспускание, рези в животе) немедленно обратитесь к врачу-урологу. Помните: бактерии из мочевого пузыря могут проникнуть в почки. Самолечение цистита, и уж тем более заболевания почек - опасно. ГайморитВесной по-прежнему высока опасность гриппа и ОРВИ, кроме того, обостряются синуситы (воспаление одной или нескольких придаточных пазух носа), в том числе гайморит. Кстати, он может стать следствием обычного насморка. Так что весной к любому недомоганию относитесь серьезно. При обострении гайморита заложенность носа сменяется высокой температурой и головной болью. Лечение синуситов должно быть комплексным. Вам необходимо обратиться к врачу, сдать анализы, сделать снимок пазух носа, после этого врач назначит лечение. Вы должны знать: проколы, которые еще недавно широко применялись для очистки пазух от гноя, сегодня признаны неэффективными. Если врач предлагает вам эту процедуру, расспросите его о других, более щадящих, способах промывания. Как привести себя в порядок
Обсудить на форуме А также интересные статьи: Здоровое сердце в любом возрасте Шум опасен для здоровья Красивые зубы и сияющая улыбка Почему у многих желтые зубы, и как можно сделать их белыми Травма головы у малыша
| | ||
| Всего комментариев: 0 | |
 |
 |
|
| Поиск |
|
| ||||||||||
| Интересные статьи | ||||||||||
| ||||||||||
| ||||||||||
|
| Опрос |
|
