Женский портал Привлекательный образ
 

Главная » Кулинарные рецепты » Закуска из лаваша с начинкой из овощей и шпината
[04.06.2013 в 23:06]

Закуска из лаваша с начинкой из овощей и шпината

Закуска из лаваша с начинкой из овощейДля приготовления закуски с овощами и зеленью вам понадобится:

- перец свежемолотый черный (по вкусу);
- шпинат свежий (53 г);
- соль (небольшая щепотка);
- сладкий зеленый перчик (55 г);
- листовой салат (56 г);
- майонез классический (23 г);
- помидоры мясистые (125 г);
- свежевыжатый лимонный сок (32 мл);
- листовой лаваш (одна штука).

Промойте свежий шпинат и припустите его в течение двух минут в подсоленной воде. Откиньте шпинат на дуршлаг и полностью остудите.

Промойте и обсушите на дуршлаге листовой салат. Удалите из сладкого перчика семенную коробку и нарежьте томаты полукружьями, а перец длинными ломтиками.

Смажьте всю поверхность листового лаваша майонезом, сверху выложите листовой салат, нарезанные томаты, ломтики сладкого перца и шпинат. Поперчите и посолите начинку будущей закуски, а сверху дополнительно сбрызните лимонным соком. Сформируйте из лаваша трубочку, а с один из концов дополнительно оберните фольгой.


Просмотров: 777 | | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Поиск
Интересные статьи
5 тенденций макияжа весна - лето 2012
Модные летние юбки 2013
Модная бижутерия лето 2013
Женская летняя обувь 2012
Красивые прически на выпускной
Опрос
Кто вы?
Всего ответов: 99

Перепечатка материалов разрешена только с непосредственной ссылкой на http://privlec-obras.ru/