Имбирь и чеснок для похудения

Представительницы прекрасного пола следящие за своей фигурой наверняка наслышаны о воздействии имбиря на отложившийся жир. А в сочетании с другими ингредиентами, он становится еще более эффективным. Рецептов и эффективных сочетаний существует не мало, но сегодня мы поговорим о имбире с чесноком. Эти два составляющие намного быстрее способствуют сжиганию лишних см на проблемных местах.

Итак, имбирь для похудения с чесноком  - природный подарок, способный избавить от лишних см на талии и бедрах. Также эти два ингредиенты способны оздоровить организм, а также вылечить от простуды. Пугаться запаха чеснока не стоит, так как имбирь скрывает неблагоприятный аромат. Но, если все же боитесь экспериментов, употребляйте его перед сном. 

Полезные свойства чеснока:

1. снижает напряжение в кровеносных сосудах;

2. улучшает кровоток благодаря ациллину;

3. снижает риск сосудистых заболеваний;

4. стабилизирует давление;

5. снимает первые признаки простуды;

Полезных свойств в имбире гораздо больше, но перечислять мы их не будем. Перед применением имбиря стоит проконсультироваться с врачом, во избежание аллергической реакции.

Эффективны ли для похудения чеснок и имбирь?

Чеснок и имбирь при употреблении внутрь, выкидывают из клеток жиры, которые накапливаются из-за неправильного образа жизни (в том числе и питание). Действуют эти ингредиенты также, как например - таблетки для похудения, только намного мягче, как это только возможно. После, жир и токсины выходят из организма в виде опражнений или с потом. 

Для эффективности не помешает включить к употреблению чеснока и имбиря физические нагрузки. Достаточно будет делать гимнастику или зарядку по утрам.

Как приготовить имбирь с чесноком?

За основу берем приготовление обычного имбирного чая для похудения, лишь только добавляем чеснок. На 1 литр - 2 зубчика чеснока и в два раза больше имбиря. Ингредиенты мелко нарезаем или трем на терке и заливаем кипятком. Чай можно использовать после того, как он заварился.

Когда пить имбирный чай для похудения с чесноком?

Имбирный чай с чесноком нужно пить до еды, за 30 минут. На ночь пить чай не рекомендуется, так как он вызывает бессонницу.